はっきり言って、婚活は疲れます・・
普段の生活では使わなかった頭と身体を使いますから。
ときにはストレスになることもあるかもしれません。
電光石火で結果が出ることは少ないですから・・・
婚活のストレスを感じたら、気持ちを緩めるにかぎります。
リラックスするための特効薬は、
何もしないことです！
身体も動かさず、頭も働かさず、ただ、自分の呼吸数を数えるくらいの気持ちで、座ったり、寝転んだり、ゆったりくつろぐだけでいいんです。
ほら、心が穏やかになりますよね？
2日ほど、しっかり婚活を忘れて、すっかりリラックスしたら、さあ、またボチボチがんばろう！
またすぐに疲れそう？
大丈夫！
笑顔がリフレッシュされたら、奇跡が起こることがよくあるですよ✨
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